STIMME ich, so wie ich BIN?
TÖnen, summen,
singen...
Schon bei unserer Geburt gilt unsere Stimme als erstes Lebenszeichen.
Sie zu zeigen signalisiert unserer Umwelt, dass wir leben, dass wir gesund sind, dass unsere Lungen jetzt alleine atmen, erstmals ohne die Hilfe unserer Mutter, mit der wir durch die Nabelschnur verbunden waren, bis sie gereift sind.
Auch danach ist unsere Stimme das zentrale Organ für das Äußern unserer wichtigsten Bedürfnisse, die unser Überleben sichern – wir zeigen, wenn wir Hunger haben, Durst haben, Berührung brauchen.
Schon bald nach dem Schreien, Weinen und Tönen beginnen wir zu brabbeln, zu summen und “singen” oft vor uns hin, lang bevor wir sprechen lernen.
Unsere Muttersprache ist uns nah, näher als jede andere Sprache, die wir in unserem Leben noch lernen werden.
Erst später lernen wir, unsere Stimme auch anders einzusetzen und noch später begreifen wir, dass wir eine innere Stimme haben, die uns leitet – oft ganz nah mit den Erlebnissen unserer Zeit im Mutterleib und in unserer Kindheit verknüpft.
Viele Erlebnisse prägen uns, doch kaum etwas mehr als die Erfahrungen, die wir so früh mit unserem Körper und unseren Sinnen gemacht haben.
Ja, wir konnten SINGEN, bevor wir sprechen konnten. Deshalb bringt uns das Tönen/Summen/Singen auch zu unseren ureigensten Bedürfnissen zurück.
Mein Angebot in Wien & Niederösterreich
01
Geburtsvorbereitung
Ganzheitliche Begleitung – Einzel oder Gruppe – mit
* wellensingen®
* Naturcoaching
* Positive Birth® &
* BabyBauchMusik
02
wellensingen®
Beim wellensingen® begleite ich Sie tönend
* am Wasser, in der Natur
* im Wasser, getragen von Schwimmhilfen
03
Naturcoaching
* Innere Kind-Arbeit
* Slow Motion Walks
* Intuitive Naturfotografie
* Sound-Bonding für Ihr Baby im Bauch und Ihr nährendes Selbst
04
Positive Birth®
05
BabyBauchMusik
* Tönen & Chanten für werdende Mütter/Eltern
* Stimmbefreiung für Ihr/e Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
06
Chakra Meditation
07
Find your Soul Song
* Kreatives Schreiben & intuitive Fotografie
* Song Sourcing: Atem- Herzschlag-Rhythmus; Finden Sie Ihr Seelenlied!
08
Dance Your Spirit
* Frauentänze zur Förderung der weiblichen Kreativität und Lebenslust
* Ladies’ dance floor mit Musik aus den 70/80/90ern

Neue Single: Hallelujah
Das Hallelujah von Leonard Cohen und diverse Covers dieses Liedes haben mich immer wieder berührt und tw. zum Nachdenken gebracht. Die Melodie ist in aller Welt bekannt, der Text ist schwer zu verstehen.
Eine meiner besten Freundinnen, die zeit ihres Lebens behauptet hat, sie könne nicht singen, hatte das schwere Schicksal, an Darmkrebs zu erkranken und starb nach 1,5 Jahren schwerem Leiden SINGEND – sie hörte in ihren letzten Tagen und Stunden das Hallelujah, bis sie es selber in die andere Welt hinüber sang.
In mir entstand damals das Bedürfnis, zu dieser wundervollen Melodie einen Text zu schreiben, der mit Frieden und Versöhnung zu tun hat – innen und außen. Ich hoffe, es ist mir gelungen, das auszudrücken.
Was Singen Bewirkt
“Far beyond ideas of ‘right’ and ‘wrong’ there is a field, a singing field. I’ll meet you there! (Rumi)
Chakrentönen
- Es zentriert
- Es entspannt
- Es fördert das Urvertrauen
- Es befreit von Kopfschmerzen
- Es unterbricht Gedankenkreisen
- Es wirkt antidepressiv
- Es wirkt kräftigend
- Es regt die Selbstheilungskräfte an
Heilsames Summen
- Es bringt die Zellen in Bewegung
- Es fördert die Konzentration
- Es lindert Schmerzen
- Es wirkt beruhigend
- Es stärkt und kräftigt
Besingen lassen
Besungen werden in unserer Kultur meist Säuglinge und Kinder, manchmal auch ältere Menschen.
Dabei ist das Besingen mit Tönen und Mantren eine uralte, schamanische Methode, die ganz tief innen wirkt.
Die Töne und Melodien entstehen aus dem Hier und Jetzt und gehen in Resonanz mit dem Energiefeld des/r Besungenen. Entspannung und Ruhe kehren ein.
Heilsames Singen
Beim aktiven Chanten – auch Heilsames Singen genannt – werden ohne Perfektion und Leistungsanspruch einfache Texte und Melodien aus aller Welt gesungen.
Die Methode “learning by heart” ist hier wörtlich gemeint, denn durch einfaches Vor- und Nachsingen, bis alle mitsingen können, wird es möglich, aus dem Herzen zu singen und den Kopf völlig auszuschalten.
Unsere Atmung, die Lungen, das Herz und unser Immunsystem werden dabei gestärkt, Kopfschmerzen und Depressionen treten in den Hintergrund oder lösen sich – zumindest vorübergehend – auf.
Es gibt zahlreiche Studien zur Wirkung des heilsamen Singens. Siehe u.a. www.singende-krankenhaeuser.de
Song Sourcing
Song Sourcing bedeutet, in die innere Ruhe zu tauchen und aus dem Herzen ein Lied zu schöpfen, das als Kraft- und Seelenlied ein Wegbegleiter wird – in guten wie in schlechten Zeiten.
Es ist besonders schön, in der Natur diese Kraft- und Seelenlieder auftauchen zu lassen, weil auch die Atmosphäre rundherum dazu beiträgt, dass die Melodie und der Text sich tief einprägen und so zur Ressource werden.
Kunsttherapeutische Methoden
Neben der Arbeit mit Atem, Stimme und Rhythmus biete ich auch weitere kunsttherapeutische Methoden an:
- Intuitive Fotografie
- Kreatives Schreiben
- Ausdruckstanz

Feel free to be yourSELF!
Mein Ziel ist, mit Ihnen gemeinsam einen sicheren Rahmen zu schaffen, in dem Sie sich entspannen und aus Ihrer Intuition heraus voller Urvertrauen handeln können – in jeder Situation.
Ich bin Lebensberaterin mit kunsttherapeutischen Methoden, Intuitions- und Kreativtrainerin, Positive Birth Trainerin und Singleiterin für Gesundheitseinrichtungen und Krankenhäuser.
Ich singe, tanze, schreibe und fotografiere für mein Leben gern und genieße die Natur, wo immer ich bin. Als K. Elejna schreibe ich Lieder, produziere CDs und Videos und fange die Wunder der Natur mit meiner Kamera ein.
Ich spüre meine Berufung darin, Frauen mit Healing Songs & Mantras, Naturcoaching & Intuitiver Fotografie, Kreativem Schreiben und Ausdruckstanz mehr Orientierung und Leichtigkeit zu schenken – sowohl im Alltag als auch bei wichtigen Lebensumbrüchen.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Karin Juchem, Lebensberaterin, Intuitions- und Kreativtrainerin
Sängerin, Liedermacherin und Fotografin
Hörproben beider CDs gibt es auf Spotify, iTunes & Amazon
Songs & Mantras für Ihr inneres Kind und die Kinder der Zukunft!
Produkte im webshop
2 CDs & 1 Songbook
Latest News

- Karin Juchem
- November 21, 2022
- 3:24 pm
Seelen.Weg.Singen

- Karin Juchem
- Juli 29, 2022
- 4:01 pm
Wer ist K. Elejna?

- seofox_office
- März 14, 2022
- 8:15 am
Naturcoaching Wien

- seofox_office
- März 10, 2022
- 4:54 pm