Positive birth®
Mental gut vorbereitet
positive birth®
Positive Birth Geburtsvorbereitung widmet sich Ihren Wünschen und hindernden Glaubenssätzen, die Ihnen dabei im Weg stehen könnten, Ihren ganz individuellen Weg zu gehen – in der Geburtsvorbereitung und auch während und nach der Geburt.
Ich begleite Sie in sehr individuellen Einzelcoachings – allein oder mit Partner:in und kombiniere Positive Birth mit Klangmeditationen, Chanten und auch anderen kunsttherapeutischen Methoden (z.B. Intuitive Fotografie, Kreatives Schreiben, Ausdruckstanz).
Raus aus dem Gedankenkarussell
Positive Birth® - Methodik
Positive Birth® - das Buch
Positive Birth® Affirmationskartenset
Die Positive Birth® Geburtsspirale
Positive Birth® - Einzelcoaching
Gutes Mindset, entspannte Geburt
Was ist Positive Birth®?
Mit entspannenden Übungen beruhigen wir Ihre Gedanken, damit Ihre Sorgen, Ängste und Zweifel
in den Hintergrund treten können.
Mithilfe der Positive Birth® Geburtsspirale zeige
ich Ihnen, was bei einer Geburt passiert und wie verschiedene Geburtsphasen erlebt werden.
Durch umfassende Informationen räumen wir Ihre Ängste und Befürchtungen aus, damit Sie nach dem Kurs wissen, was auf Sie zukommt.
Mit Meditationen und einfachen Übungen für eine tiefere Atmung verbessern wir Ihre Fähigkeit, ganz in Ihrem Körper anzukommen, loszulassen und sich den Geburtswellen anzuvertrauen.
Durch Übungen und Gespräche werden Sie sich klar darüber, wie Sie Ihre Geburt erleben und gestalten möchten.
Mithilfe von Techniken aus dem Mentalen Training vertiefen Sie Ihre positive Einstellung, gewinnen Selbstvertrauen und Zuversicht für die Geburt und die Zeit danach.
Wir sprechen auch darüber, was Sie in unerwarteten Situationen tun können und wie Sie dabei ruhig und gelassen bleiben können.
Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle! Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einer kraftvollen Geburtserfahrung zu begleiten.
