Positive birth®

Mental gut vorbereitet

positive birth®

Positive Birth Geburtsvorbereitung widmet sich Ihren Wünschen und hindernden Glaubenssätzen, die Ihnen dabei im Weg stehen könnten, Ihren ganz individuellen Weg zu gehen – in der Geburtsvorbereitung und auch während und nach der Geburt.

Ich begleite Sie einzeln oder in Gruppen von 6 -12 werdenden Müttern und kombiniere Positive Birth mit meiner Methode wellensingen® sowie anderen  kunsttherapeutischen Methoden (z.B. Intuitive Fotografie, Kreatives Schreiben, Ausdruckstanz).

Raus aus dem unnötigen Gedankenkarussel

Positive Birth® - Methodik

Positive Birth® - das Buch

Mithilfe des Mentalen Trainings, bewährten Methoden aus der Geburtspraxis und dem breiten Erfahrungsschatz anderer Mütter lässt sich jede Geburt selbstbestimmt erleben.

Positive Birth® Affirmationskartenset

Das Kartenset für Schwangerschaft & Geburt soll jede schwangere Frau darin bestärken, dass sie vor, während und nach der Geburt sicher und beschützt ist.

Die Positive Birth® Geburtsspirale

Anhand der Positive Birth Geburtsspirale erklären wir Ihnen die Phasen einer Geburt und erleichtern Ihnen damit das intuitive Verstehen der Geburtswellen.

Positive Birth® - Kurs? Einzeltraining?

Ob Sie die Methode in einem Kurs oder in einem Einzeltraining für sich kennenlernen möchten, ist ganz Ihrer persönlichen Vorliebe überlassen. Sie bestimmen Ihren Weg!

Entspanntes Mindset, entspannte Geburt

was ist Positive Birth®?

Mit entspannenden Übungen beruhigen wir Ihre Gedanken, damit Ihre Sorgen, Ängste und Zweifel
in den Hintergrund treten können.

Mithilfe der Positive Birth® Geburtsspirale zeige
ich Ihnen, was bei einer Geburt passiert und wie verschiedene Geburtsphasen erlebt werden.

Durch umfassende Informationen räumen wir Ihre Ängste und Befürchtungen aus, damit Sie nach dem Kurs wissen, was auf Sie zukommt.

Mit Meditationen und einfachen Übungen für eine tiefere Atmung verbessern wir Ihre Fähigkeit, ganz in Ihrem Körper anzukommen, loszulassen und sich den Geburtswellen anzuvertrauen.

Durch Übungen und Gespräche werden Sie sich klar darüber, wie Sie Ihre Geburt erleben und gestalten möchten.

Mithilfe von Techniken aus dem Mentalen Training vertiefen Sie Ihre positive Einstellung, gewinnen Selbstvertrauen und Zuversicht für die Geburt und die Zeit danach.

Wir sprechen auch darüber, was Sie in unerwarteten Situationen tun können und wie Sie dabei ruhig und gelassen bleiben können.

Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle! Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einer kraftvollen Geburtserfahrung zu begleiten.

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